今日から使えるアンガーマネジメント 怒らず伝える技術

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今日から使えるアンガーマネジメント 怒らず伝える技術

怒りと上手につき合うための本

¥1,400 (税別)
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◆商品説明


すぐにイライラしたり、感情的になってしまったり…。
本書では怒りと上手につき合う心理トレーニング、アンガーマネジメントの実践法をマンガと図解でわかりやすく解説。


【商品詳細】

  • ●サイズ/四六判、224頁

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