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- > 悩めるアナタの質問に天才ピアニストがお答えいたします!
元看護師のますみさん、元教員の竹内さんが
アナタのお悩みにお答えします!
歯切れの良いお二人のアドバイスを参考に
悩みを吹き飛ばしていきましょう!!
年配の看護師やお局との関わり方に悩んでます。
ますみさんは、看護師時代どのように年配の看護師の方と、
接しておられましたでしょうか?
はるさん 勤務歴5年目以上
とにかく、頼る!!
媚を売らなくても良いとは思いますが、ベテランの方々は後輩に慕われたり頼られるって絶対嬉しいし、やり甲斐になるんです!
分からない事や些細な事でも聞いて、コミュニケーションを深め、先輩だけど仲良くなってしまうと可愛がってもらえる事もあるし仕事がグッとやりやすくなります!
急性期で、とにかく入退院が激しいです。一日にうちの12人近くの患者が病棟に入院してきます。
夜間の緊急入院もうちの階ばかりに入れられて毎日残業の日々です。
身体が疲れきってしまうのが悩みです。
天才ピアニストのお二人は、疲れ解消やストレス発散のために、されていることはございますか??
ちょなさん 勤務歴1年目
看護師時代は、忙しくて辛かったり仕事の嫌な出来事は同期の看護師仲間と頻繁に飲みに行って、苦痛を共有して笑いあう。それが一番のストレス発散でした!
共感してもらえて、自分以外の人の苦労を聞くのも『うわ~最悪やなぁ!!』とか言いながら、しんどいのは自分だけじゃない!!とまた頑張れました。
今は好きな洋服をを見に行ったり、お酒を飲みながらちょっと暗い部屋でNetflixを見るのがストレス発散になっています。
お酒を飲んでとにかく5分でも多く寝る!それを最優先として、そのせいで何かできなかった(お風呂に入る、メイクを落とす、部屋のそうじ等)としても全く自分を責めません!
また心の疲れには言葉が効くと思うので、自分が元気になれるなと感じた言葉をメモっておいてしんどい時に見返します。
睡眠がなかなかとれないです。。
天才ピアニストのお二人はよく眠れてますか?
質よく眠るための工夫やよい安眠グッズあれば教えていただきたいです!
のさん 看護学生
眠れる時、眠れない時の波はあります。最近の眠る時の楽しみは、パジャマです。お気に入りのセットのパジャマで寝る前に相当ルンルンで、入眠がスムーズになっています。
(ますみさん)
私の場合は足を上げるとよく寝られるので大きいクッションを買いました!また入眠の時に毎日同じ音を聞くと落ち着くので毎日古畑任三郎を聴きながら寝ています。
(竹内さん)
勉強の余裕が無いです。。。
ますみさんは、新人看護師のとき、勉強する時間はありましたでしょうか?
勉強するためになにか工夫されていたことがあれば教えていただきたいです!
あの時こうしといたらよかったなでも構いません!
ななしさん 勤務歴1年目
私が新人時代は強制的にプリセプターさんに期限を決められて提出していました。例えば…●大腸癌●胃癌の病態、看護、治療法、等をまとめて提出など。
自分なりのレビューブックを作って勉強していました。
休みの日や明けの日に、本屋さんに行って『病気が見える』のシリーズを購入して、ネットなどからも拾いつつ知識を増やしました。
正直1年目の時は、仕事も記録等でなかなか帰れないので休日に時間を決めてやるしかないです。
一度入った知識は一生物です!!
忙しいときでもおしゃべり好きの師長さんに捕まる
おしゃべり好きの師長さんへの対応はどうするのがよいでしょうか。。。?
らーちゃんさん 勤務歴2年目
本当にお喋り好きで、誰彼構わず話かけている師長さんであれば、師長さんのテンションに合わせて『すみません~師長さん!!ちょっと○○さんの血糖値測ってきます~!!』等、今やらなければならない事を提示してその場から去る。
師長さんも悪気があって手を止めている訳ではないので、相手の気持ちや温度も汲みながらナチュラルにフェードアウトです。
(ますみさん)
同僚に呼んでもらって「呼ばれたので行きます~。。」がベストだと思います!聞いてる時間がもったいないし、師長さんも喋りたいだけなのでこちらが心を割いて話を聞いてもさほど感謝してくれなさそうな気がします!
(竹内さん)
私は新人で今の病院しか知らないけど、
先輩や同期がうちの病院は忙しくて休みも
少ないのに給料は少ないとよく愚痴っているのを聞きます。私は新人でまだまだできないことも多いし、今はこの病院で頑張ろうと思っているのですが、こういう話を聞くとモチベーションが下がってしまいます。働き出してからのモチベーション維持はどうしたらいいのでしょうか。
ますみさんもこのような経験はありましたでしょうか?
看護師時代やいま(芸人)でもよいので、モチベーション維持方法あれば教えていただきたいです!
ひーちゃんさん 勤務歴1年目
愚痴っている先輩に限って辞めなくないですか?実際に働いてみて本当に勤務環境が悪いとご自身の肌で感じるなら、転職先はいくらでもあるので考えてみても良いかと思います!
逆に、他の病院だったら経験できていない忙しさ(症例数の多さ)を経験出来ているかもしれません。
エンゼルケアの講習会を開いたり、ICU管理を極める。などの、通常業務+αの課題や目標があるとモチベーションになりやすいです!
ひとりぼっちの夜勤だから、夜少し怖い
ますみさん、夜勤でのなにかエピソードあれば教えてください!
まるさん 勤務歴ひみつ
夜間巡視中、大部屋の患者さんで両大腿骨骨折、両橈骨骨折で
全身包帯やらギプスでグルグル巻きの臥床安静必要な70代のお婆さんが、
ニコニコしながら真っ暗な部屋を歩いているのを目撃した時は、
怖すぎてPHSで助けを呼びました。
1年目です。まだまだ出来ないことが多いのですが、もうすぐ2年目になり後輩ができることが不安です。
ますみさん、アドバイスをおねがいします!
ぱんちゃん 勤務歴1年
2年目看護師さんは出来ないことがほとんどで、当たり前です!
次が入って来て焦りがあると言う事は、成長する証です。
自分が分からない事は書籍やネット等で勉強し、技術ならば先輩に確認する。それが理解できてその知識を後輩に教える事で、確実に自分のモノになります。
1年目さんと一緒に勉強しながら成長していく!で良いと思います。
タレント紹介
天才ピアニスト(てんさいぴあにすと)は、
吉本興業大阪本社に所属する日本の女性お笑いコンビ。
- 竹内知咲(たけうちちさき)
- ツッコミ・ネタ作り担当。京都府京都市出身。
高校理科教員免許所持。
非常勤講師経験あり。
- ますみ(ますみ)
- ボケ担当。奈良県大和高田市出身。
正看護師国家資格所持。
10年の病院勤務経験あり。