狭いスペースも美しく清潔に!
ナースのロッカー収納術

ナースライター 秦さきよ
ナースライター 秦さきよ
ナースあるある~内科クリニック編~

「更衣室のロッカーはいつも荷物でいっぱい」なんてことはありませんか?整理整頓が苦手な筆者は、上から荷物を山積みにしてしまい、何が入っているのか分からなくなってしまうという経験があります。
そこで今回は、限られている空間を活用できるよう収納のコツについてお伝えします。


1.病院の収納スペースはどんな感じ?

病院の収納スペースはどんな感じ?

一般的に使用されるロッカーは高さ約180㎝、横幅約30cmのタイプが多く使用されています。しかし、細長のタイプは無駄な空間が出てしまい、棚も上の方に一つあるのみ。隣の人とも近いので着替えるときは距離感も気になるところ。だからこそスムーズに活用したいですよね。また、医療施設によっては貴重品の入った荷物は所属先の小さなロッカーに収納することがあります。


2.ロッカーに収納しているものは?

病院の中で、ナースに与えられた数少ないプライベート空間ともいえる収納場所。その中には下記のような物品があるのではないでしょうか?


私服、靴、通勤バック、傘、白衣、予備白衣、職員証(IDカード)化粧品、靴下予備、歯磨きセット、夜食の予備、メモ帳、参考書、ボールペンやハサミなど文房具類、電卓、印鑑、点滴タイマー、ペンライト、意識レベル表など


ほかにも勉強会や委員会、所属先から配布された資料がそのまま置きっぱなしになっていることも。ぜひこの機会に必要物品以外を整理整頓してみましょう。


3.ロッカー収納の秘訣は取捨選択

狭いロッカーを制するには、何と言っても「余計なものは置かない」に尽きます。以前使っていても現在は使用頻度の低いものは、処分するか自宅に持ち帰り、ロッカー内の物を増やさないことが大切です。まずは時期を決めて、定期的にロッカーの中身をチェックしましょう。


・意外とある不用品

ときどきロッカー内をチェックしてみると、必要のないものがあるかもしれません。とくに予備として置き過ぎていませんか?

【片づけたい物品チェック】

● 使用しない参考書
● 配布されたままの資料
● 使用していないナースグッズ
● 靴下や生理用品など増えた消耗品
● 予備の白衣がありすぎる
● 長期間置きっぱなしのカップ麺や夜食の予備
● 使用しない化粧品
● 使えなくなったマジックやメモ帳など


4.収納便利グッズをフル活用

狭いスペースをフル活用するためには、収納グッズに頼りましょう。通販や100円ショップ、ホームセンターなどで様々なアイディアグッズを購入できます。

収納便利グッズをフル活用

① マグネットフックで掛ける収納を増やす

ロッカーの内面にマグネットフックを付けることで、バックや職員証、ナースポーチを掛けることができます。ただし荷重量には気をつけてくださいね。


② ドアも無駄にしない

収納ポケットをS字フックでドアの内側に掛けることで、メモ帳やペン、歯磨きセットなどの小物をまとめます。できればクリアタイプのものを使うと何が入っているか一目でわかるため、すぐに取り出せて便利ですよ。


③ かさばるニットは丸めて収納

冬場には私服のコートやニットなどを入れるので、横幅の狭さには悩まされますね。そんなときに活躍するのが吊り下げのウェアホルダーです。ニットやストールなどは、ハンガーに吊るすと意外にかさばりがち。ニットのようなシワが気にならないものは、ウェアホルダーに丸めて収納するのもひとつの方法です。
できればウェアホルダーは幅20㎝程度のものを選び、白衣やコートなど長い服を掛けるスペースを少し残しておくのがコツ。


5.除湿・消臭でロッカー内も清潔に

除湿・消臭でロッカー内も清潔に

更衣室は病院の地下や奥まった場所など、日当たりの悪いところにあることが多いようです。さらにロッカーの材質はスチールなので、通気性が悪く、湿気がこもりやすいという悪条件。においやカビの原因になる前に対策が必要です。


① 除湿剤を置いて湿気を撃退

まずはロッカー内に除湿剤を置いて、湿気を取ります。湿気は下にこもるため、除湿剤はロッカーの下に置くのがベスト。


② 除湿剤・消臭剤の匂いに注意

ロッカー内の除湿剤や消臭剤を使う時は、無香料タイプがおすすめです。狭いロッカー内に芳香性のあるものを置くと、思いのほか白衣の匂いがきつくなってしまったり、更衣室全体に匂いが充満してしまったりすることも。


③ シューズのニオイ対策

施設によってはシューズを下駄箱ではなく、ロッカーに収納する場合があります。1日中頑張って働いたシューズの中は湿気がこもり、雑菌が繁殖しやすい状態ですよね。そこで気になるのが「ニオイ」です。翌日も気持ちよく仕事をするために消臭対策は万全にしたいもの。シューズのニオイ対策としては、消臭スプレーや消臭防湿シート、湿気を取り除く乾燥剤などを使ってみましょう。


④ 除菌シートで清潔をキープ

ロッカーは意外に埃や汚れがたまるもの。気が付いたときに、ひと拭きするだけでもキレイを保つことができます。


まとめ

ロッカー内を美しく収納することで、気持ちの良い一日がスタートできるかもしれません。限られたスペースをうまく活用して、楽しみながら収納を工夫してみてください。


~ライタープロフィール~

【秦さきよ】ナースLab認定ライター
1980年生まれ。看護師・保健師。糖尿病内科、血液透析室、特定保健指導を経験。現在は看護非常勤講師を務めるかたわら、ライターとして活動中。日々の生活に欠かせないものはヨガ。
ブログ: https://ameblo.jp/hatahata-books/


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